지식로그

[질문] 유산소운동은뭐고근력운동은어떻게하나요

조회수 40 | 2009.06.25 | 문서번호: 8634333
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.25

무산소(근력운동)-단거리달리기,팔굽혀펴기,던지기경기,도약경기,씨름,잠수,역도유산소-조깅,달리기,수영,자전거타기,에어로빅댄스,크로스컨트리,마라톤

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유산소운동하고근력운동해야하나요?
[연관] 다이어트하려면근력운동하고유산소운동해야하나요?아니면유산소운동하고근력운동해야?
[연관] 무산소운동,유산소운동,근력운동은어떻게해요?
[연관] 근력운동은 꼭 유산소운동전에해야되나요?
[연관] 근력운동다음유산소운동을해야하나요?
[연관] 근력운동후 유산소운동 , 유산소운동후 근력운동 둘중 어떤게 더 살이 잘빠지나여
[연관] 근력운동보다 유산소운동을먼져해야하나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?