지식로그
무산소운동,유산소운동,근력운동은어떻게해요?

[질문] 무산소운동,유산소운동,근력운동은어떻게해요?

조회수 122 | 2008.12.26 | 문서번호: 6420913

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.26

무산소-단거리달리기, 팔굽혀펴기, 던지기경기, 도약경기, 씨름, 잠수, 역도 유산소- 조깅, 달리기, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.