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[질문] 밤에유산소운동후야채에 삼겹살먹으면어떤영향이오나요

조회수 101 | 2009.05.18 | 문서번호: 8239300
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.18

운동후에식사를하시게되면운동효과를보지못할뿐만아니라오히려살이더찔위험이있습니다~삼겹살은칼로리가높기때문에더효과가없어지죠~운동후에는식사를하지않는편

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