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[질문] 체력장잘하는법 종목별로

조회수 368 | 2007.09.13 | 문서번호: 801448
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.13

오래 달리기는 자주 체력 강화를 해주시고 윗몸일으키기는자주해주시면됩니다50미터달리기는 스타트가 중요합니다^^재자리뛰기는 허리를 잘이용하시면됩니다^^

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