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체력장 1200m오래달리기 잘하는방법

[질문] 체력장 1200m오래달리기 잘하는방법

조회수 323 | 2008.09.12 | 문서번호: 5153273

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.12

초반부터 힘쓰지마세요 천천히 컨트롤 유지하시기바랍니다 다른아이들이 숨이 찰때면.. 그때를 이용하세요! 4바퀴까지는 천천히! 그담부턴 살짝빠르게



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