지식로그

매일매일삼십분씩줄넘기하면일주일에는몇킬로빠질까요?

[질문] 매일매일삼십분씩줄넘기하면일주일에는몇킬로빠질까요?

조회수 169 | 2009.03.29 | 문서번호: 7627173

전체 답변:

[지식맨] 2009.03.29

보통하루에30분동안줄넘기를한다고가정하면300Kcal를소모하는셈입니다.^^ 한달꾸준히하면3~4kg은빠질것같네요^^ 체질마다약간다르니참고만하세요

지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

관련 질문:

[연관] 한달동안.일주일에요가오십분씩 세번 매일줄넘기삼십분정도하면 몇키로빠질까요??

[연관] 삼십분씩줄넘기일주일하면얼마쯤빠질까요

[연관] 하루에 줄넘기삼십분 스트레칭 삼십분씩 하면 한달에 몇키로빠질까요..??

[연관] 줄넘기 하루에 삼십분씩 쉬지않고 매일매일 꾸준히하면 몇일만에10키로빠져요??

[연관] 하루에삼십분씩매일줄넘기를하면 이주에최대몇키로가빠질까요?

[연관] 살뺄라고집에서매일삼십분씩런닝머신을하고있는데빠질까요?

[연관] 줄넘기매일삼사십분해도체력좋아지나요?

최근 이슈: 더보기