지식로그
줄넘기매일삼사십분해도체력좋아지나요?

[질문] 줄넘기매일삼사십분해도체력좋아지나요?

조회수 47 | 2010.03.27 | 문서번호: 12072706

전체 답변:
[지식맨]  2010.03.27

지구력도늘고살도빠질겁니다.주의할점은목이많이탄다고느껴물을많이마시면안된다는것입니다. 그러니까 지구력도 늘고 살도빠지고 체력도 좋아지고 좋은 운동이죠



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.