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[질문] 운동은 어느정도해야 요요현상이 안생기나요?

조회수 18 | 2009.03.11 | 문서번호: 7392679
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.11

운동보다는인체는원래의몸으로돌아가려는항상성이라는게있는데,요요를극복하기위해선살을뺀뒤의날씬한체중을정상으로인식하게끔만들면요요현상을막을수있습니다

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