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[질문] 뱃살빼는운동 집에서할수있는거요 윗몸일으키기랑 훌라우프빼고

조회수 25 | 2009.03.02 | 문서번호: 7278082
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.02

줄넘기를 추천합니다 줄넘기는 시간당 소모되는 칼로리량이 가장 많습니다 그러나 무리할경우 관절에 이상이 올수있으니 주의하세요~화이팅!!!!!!

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