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[질문] 뱃살빼는법이요 윗몸일으키기나 훌라우프말구요

조회수 21 | 2010.11.20 | 문서번호: 14879521
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.20

가벼운달리기나 아령을 하루에 삼십분에서 한시간정도 하시면 옆구리고 삐져나온 뱃살을 다 다잡을수 있습니다. 또한 식단 조절도 중요한 일이죠.

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