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[질문] 이제고1인데요 팔굽혀펴기를잘못하겠어요마른편이구요 팔굽혀펴기잘하는법좀

조회수 31 | 2009.02.25 | 문서번호: 7216473
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.25

팔굽혀펴기를 하루에 1~2개씩 늘려간다던가 일주일에 10~5개씩 늘려가면서 매일매일 꾸준히 연습하시는것이 좋습니다. 마르셧으면 살쫌찌우시면서하세여~

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