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[질문] 뱃살빼면서 배에왕짜만들기

조회수 207 | 2009.01.31 | 문서번호: 6867407

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.31

윗몸일으키기30개씩3세트하구요그다음날31개식3세트그다음날32개씩3세트늘려가세요늘리다보면50개씩6세트까지하셔야해요 단 매일매일하셔야합니다!


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