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[질문] 아침에떡볶이,점심에밥반공기,저녁에고구마한개 이렇게먹으면다이어트식단으로괜찮죠?

조회수 111 | 2009.01.22 | 문서번호: 6766231
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

갑작스럽게식사량을대폭줄이신건아니신지요..^^식사량이지나치게작으면식이섬유도부족하고,영양이불균형해지기쉬워몸도엉망이되고변비도쉽게걸립니다.

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