지식로그

[질문] 아침에떡볶이,점심에밥반공기,저녁에고구마한개 이렇게먹으면다이어트식단으로괜찮죠?

조회수 111 | 2009.01.22 | 문서번호: 6766231

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

갑작스럽게식사량을대폭줄이신건아니신지요..^^식사량이지나치게작으면식이섬유도부족하고,영양이불균형해지기쉬워몸도엉망이되고변비도쉽게걸립니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.