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아침엔 밥 1/2 점심에는사과한개랑고구마한개저녁에도고구마한개다이어트식단괜잖나요

[질문] 아침엔 밥 1/2 점심에는사과한개랑고구마한개저녁에도고구마한개다이어트식단괜잖나요

조회수 132 | 2007.11.16 | 문서번호: 1353255

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.16

너무적으신거같은데요 아침에 고구마한개 점심에 밥1/2 가 더좋을거같에요.. 그리고 다이어트 하시려면 탄수화물을 줄이셔야대요^^ 저녁은 과일을 드시는게 ^^



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