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허리 아플때 좋은운동은???

[질문] 허리 아플때 좋은운동은???

조회수 233 | 2009.01.06 | 문서번호: 6550228

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

허리디스크를말씀하시는건가요? 물속에서할수있는운동을권합니다~관절과허리에무리가가지않으면서허리근육을 강화 시킬수 있습니다^^



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