지식로그

[질문] 허리 아플때 좋은운동은???

조회수 233 | 2009.01.06 | 문서번호: 6550228

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

허리디스크를말씀하시는건가요? 물속에서할수있는운동을권합니다~관절과허리에무리가가지않으면서허리근육을 강화 시킬수 있습니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.