물속에서할수있는운동을권합니다~관절과허리에무리가가지않으면서허리근육을 강화 시킬수 있습니다소뼈를 달인 곰탕, 민물뱀장어좋대요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...