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[질문] 한달동안 칠키로빼는방법 자세히

조회수 84 | 2009.01.05 | 문서번호: 6539899
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.05

유산소운동이좋다고합니다.식사량조절하시고줄넘기,달리기등유산소운동을열심히하시면 한달동안칠키로까지는확실치않으나다이어트에효과가되실거에요^^

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