식사후에는 2시간 30분의 휴식을 취하고 운동하시는게 가장 좋습니다. 최대한 빨리 운동하시고 싶으시다면, 최소한 1시간 30분의 휴식을 취하시는게 좋습니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?