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[질문] 공복상태서우산소운동하면어케댐?

조회수 174 | 2008.12.07 | 문서번호: 6180642
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.07

공복 상태에서 유산소운동을 하게 되면 몸의 체지방을 에너지원으로 사용하게 되기 때문에 체지방 분해에 도움이 된다고 합니다^_^

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