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[질문] 가슴근육운동팔굽혀펴기와아령운동좋나요?! 효과는하루에얼마나어느정도해야생길까요

조회수 92 | 2008.11.10 | 문서번호: 5876906
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.10

네 그렇습니다 횟수는사람마다다름니다 자신의 운동하다가 힘들어서 뻑뻑할때 쉬어주시고 아침몃번 저녁?번이 좋습니다

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