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턱걸이 잘하려면 어디 근육이발달해야되는지알려주세요 하는요령도

[질문] 턱걸이 잘하려면 어디 근육이발달해야되는지알려주세요 하는요령도

조회수 139 | 2008.09.20 | 문서번호: 5258071

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.20

등과 어깨쪽입니다 하는 요령은 우선 손은 정면으로 잡으신다음 한번 쭉내리고 다피고 다시 어깨까지 올리십니다 처음엔 힘들지라도 나중에 10회정도하게되요



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