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[질문] 계단타기많이하면체력좃아지나요

조회수 166 | 2008.09.11 | 문서번호: 5140452
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.11

계단타기를 많이하면(계단오르기라고 하죠^^)체력단련은 물론 하체강화에도 정말 많은 도움이 된다고 하네요^^열심히 하셔서 체력많이 좋아지시길 바래요^^

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