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[질문] 저계단타기운동하는데그게살빠지는건가요???

조회수 157 | 2007.09.08 | 문서번호: 762917
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.08

계단타기운동은 유산소 운동이라구 볼수있겟죠?^^ 유산소 운동은 체지방을 분해하는역활을합니다 고로 살이 빠지겟죠 ㅎㅎ 식단 조절 잘하시구요~!화이팅

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