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[질문] 불면증어떻하나요

조회수 163 | 2008.08.25 | 문서번호: 4926668
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.25

커피는되도록이면피하시고무엇보다규칙적인생활이중요해요하루30분이상햇빛에노출시켜서가볍게운동하시는것도좋데요

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