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[질문] 불면증어떻게고치나요

조회수 23 | 2008.02.06 | 문서번호: 2329666
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.06

불면증을고치기위해수면제를드신다거나하면더안좋아요^^견딜수없을때한번정도가좋구요몸이피곤할때까지운동을하시구요샤워를하신다음에편한옷입고누워보세요

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