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[질문] 스탭퍼가 유산소운동인가요?

조회수 104 | 2008.08.10 | 문서번호: 4656581

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

네 스탭퍼는 유산소+ 근력운동입니다. 따라서 살이 빠지는데 많은 효과가 있습니다. 감사합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

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