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[질문] 등산은 유산소인가요 무산소운동인가요

조회수 216 | 2008.10.29 | 문서번호: 5730772
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.29

등산은 유산소 운동이라고 볼 수 있습니다. 칼로리소모가 높은 유산소 운동입니다.

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