지식로그

[질문] 다이어트를목적이로헬스를할경우 식전운동과식후운동의차이는?

조회수 191 | 2008.08.07 | 문서번호: 4623011
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.07

식전이면공복상태를의미해요.공복상태일때엔우리몸의지방이혈액속에녹아들어가요,그상태에있는걸유리지방산이라고하는데,그때운동하시면지방이연소돼요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트할때 식전운동이 좋을까요 식후운동이 좋을까요?
[연관] 식후운동이좋을까? 식전운동이좋을까?
[연관] 식전운동 식후운동 어느쪽이 더 좋을까요?(그냥 걷는운동)
[연관] 식후운동이좋나요식전운동이좋나요
[연관] 173/67kg남 몸만들면서살빼려는데식전운동과식후운동중머가낫나요?
[연관] 식전운동이효과있나요 식후운동이효과있나요??
[연관] 다이어트에 식전운동이 좋을까요 식후 운동이 좋을까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?