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[질문] 하이킥할때다리유연해지는법

조회수 65 | 2008.07.02 | 문서번호: 4093309
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

책상이나의자,님께서다리를아프지않게올릴수있는최대한으로올리신다음에요올리지않은다른쪽다리를조금씩뒤로빼주시면서스트레칭을해주셔야합니다.

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