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[질문] 잠안올때 잠오게하는 법?

조회수 111 | 2008.06.08 | 문서번호: 3775406

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.08

팔굽혀 펴기등 약간의 운동을 하여 피로함을 유발 뜨거운물로 샤워를 한다 만복감을 느끼게한다 많이먹으면 살찌니 조금만 ^^



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