지식로그

[질문] 발목생기게하는운동

조회수 75 | 2008.05.23 | 문서번호: 3574423
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.23

계단을 오를 때에는 계단에 발을 2/3정도만 밟고 한번 굴르듯이 차고 오르세요 .걸을때에는 뒷굼치가 먼저 닿은 다음 앞축으로 킥하는 방법으로 걸으시구요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리붓기빼는법 얇아지는법 알없애는법 발목생기게하는법
[연관] 팔근육생기게하는운동
[연관] 손이랑팔에핏줄생기게하는운동
[연관] 아랫배에여자복근생기게하는운동
[연관] 남자목젖생기게하는 운동
[연관] 아령없이 이두박근생기게하는운동없나요?
[연관] 발목을 강하게하는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?