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[질문] 발목을 강하게하는운동

조회수 73 | 2009.06.05 | 문서번호: 8452737
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.05

수영이요~수영을하면발장구치면서 발목을많이사용하게되잖아요~그러면서힘이생깁니다~좋은유산소운동이니많은도움되실거예요^^

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