지식로그

[질문] 종아리얇아지는법좀여ㅜㅜ책읽으면서할수잇는간단한방법좀

조회수 52 | 2008.05.19 | 문서번호: 3535572

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.19

①옆으로눕는다.(팔꿈치로몸을지탱한다.)②다리를옆으로직각이되게들어올리고내리는동작을반복한다.침대나바닥에서누워서책읽으면서할수있습니다^^*


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?