지식로그
그냥걷는것과빨리걷는경보와 운동효과가다른가요??

[질문] 그냥걷는것과빨리걷는경보와 운동효과가다른가요??

조회수 248 | 2008.03.18 | 문서번호: 2844966

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.18

<걷기>는30분에(60kg),63kcal이소모됩니다.<빠르게걷기(경보)>는30분에(60kg)205kcal소모됩니다.칼로리소모양의차이가많죠,당연히경보가더빠집니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.