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[질문] 빨리걷기운동효과

조회수 37 | 2011.05.14 | 문서번호: 16645469
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.14

혈압이내려가고 콜레스트롤 수치가 내려갑니다 20분이상 걸을시에 지방이 연소됩니다 근육과뼈가 튼튼해져 골다공증을 예방할수있습니다

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