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[질문] 살빼는데 줄넘기가 많이 빠지나요? 아님 빨리걷는게 많이 빠지나요?

조회수 136 | 2008.02.26 | 문서번호: 2633478
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.26

줄넘기:키크게도와줌,건강관리에도움줌,온몸고루발달시킴/걷기:걷기속도를느렸다가빨리할수록좋음,골다공증예방,뱃살빼기 다이어트에는빨리걷기가더좋을듯합니다

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