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[질문] 진짜 빨리걷기운동하면 허벅지 엉덩이살 빼는데효과잇나요??

조회수 250 | 2008.02.11 | 문서번호: 2397582
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

네~오히려달리기운동보다빨리걷기운동이더좋습니다^^운동후지방은약20분후부터에너지로사용되기때문에(즉지방이타게됨)효과를볼수있습니다^*^

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