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[질문] 여자가윗몸일으키기하면복근생기나뱃살빠지나

조회수 97 | 2008.02.01 | 문서번호: 2251778
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

윗몸 일으키기는 단지 복부의 근육을 단단하게 해줄뿐입니다. 그나름의 효과나 의의는 있지만 근본적인 뱃살, 군살제거 효과는 없습니다

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