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[질문] 가슴운동할려면팔굽혀펴기할때팔은가슴보다위에아님아래

조회수 78 | 2015.02.26 | 문서번호: 21836572
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.26

양 엄지손가락으로 가상의 선을 긋는다고 생각하고 그 가상의 선을 가슴의 중간에 위치시킵니다. 엄지손가락이 자신의 젖꼭지에서 살짝 위로 간 상태입니다.

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