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[질문] 허벅지 윗살에 근육푸는법 이랑 효과적인 단기간다이어트법

조회수 441 | 2014.02.27 | 문서번호: 20496076
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.27

다이어트에 가장 좋은 방법은 식단 조절과 꾸준한 운동입니다.특히 줄넘기는 전신 운동이에요.허벅지살 빠지는데도 많은 도움이 됩니다.^^꼭 성공하세요

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