[질문] *특 등근육키우는 효과적인 헬스운동 가르쳐주세요

풀다운 이라는 운동기구가 있습니다~ 그리고 턱걸이가 등 근육에 가장 좋답니다~ 그럼 몸짱되세요~ 그리고 데드리프트도 좋고요^^