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[질문] 무산소 유산소 운동 같이하면 근육 잘 안크나여?

조회수 109 | 2013.08.02 | 문서번호: 19729320
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.02

아닙니다. 빠지면서 그자리에 근육이 채워져요. 근육많이 만들고싶으시면 무산소운동시간을 늘려서해보세요

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