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[질문] 싸이클말고 효과좋은유산소운동좀추천해주세요 남자에요

조회수 75 | 2012.09.13 | 문서번호: 19159476
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.13

런닝,수영,줄넘기,자전거,계단오르기,등산,테니스는유산소운동인동시에전신운동으로전체적으로살이빠질꺼에요.

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