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[질문] 다른곳은말랐는데 배가많이나왔어요 헬스랑요가중에뭐가더효과적??

조회수 44 | 2012.01.24 | 문서번호: 18343618
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.24

배가많이나오셨다면,헬스보다는 요가추천해드립니다. 헬스하시면 전체적으로 살빠지는반면,요가는 원하는부위집중적으로 뺄수있기때문에 요가하시면좋아요^^

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