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[질문] 팔힘기르기에좋은운동가르쳐주세요

조회수 25 | 2011.08.24 | 문서번호: 17427316
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.24

팔 근육을 키우시면 힘이 길러집니다. 덤벨을 들어서 운동을 해보시는게 어떨까요? 팔굽혀 펴기도 좋구요^^

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