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[질문] 요가도유산소운동인가요?

조회수 69 | 2011.08.01 | 문서번호: 17248946
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.01

굳이따지자면유산소이면서무산소입니다.무산소에가까운데도살이빠지는것은몸의깨진균형을 잡아주기에 저절로살이빠지게 되는원리 라고합니다.도움되셧나요?^

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