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[질문] 1키로를뺄라면 파워워킹을몇시간해야빠지죠?

조회수 20 | 2011.06.26 | 문서번호: 16977215
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.26

파워워킹을하면 약 330kcal가 소비되구요, 지방1kg을빼시려면 9000kcal,탄수화물1kg을 빼시려면 4000kcal를 소비해야한다고합니다^_^오늘도좋은하루되세요!

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