줄넘기, 훌라후프, 윗몸 일으키기, 물을 자주 마시기, 계단 이용하기, 과식, 술, 담배, 기름진 음식, 인스턴트 음식은 금물, 바닥에 누워서 양 무릎을 직각으로
[무물보AI] 답변 로딩중...