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[질문] 과식안하는효과적인방법!!

조회수 14 | 2011.04.01 | 문서번호: 16259079
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.01

1.세끼를모두챙겨먹고천천히먹습니다 2.충분한수면을취합니다 3.적절한운동을함께해주면더욱효과가좋습니다.

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