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[질문] 키크는운동과스트레칭그리고빠른기간안에다리살빼는법좀요

조회수 22 | 2011.04.30 | 문서번호: 16525588
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.30

1.다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다합니다 2.누워서자전거타는동작을합니다3선다음발꿈치를올렸다내렸다합니다4옆으로누워다리올렷다내렷다합니다

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